Recettes végan - page 129
3852 recettes
Radis pimentés marinés au gingembre (mais pas que)
Autre facile 10 min 178 kcal
Ingrédients: 1 botte de radis 4 cuillères à soupe de sauce soja 2 cuillères à soupe de sucre en poudre 3 cuillères à soupe de vinaigre de riz à sushi 1...
Smoothie ananas et persil
Boisson facile 5 min 294 kcal
Ingrédients: Pour 2 litres de smoothie bien consistant : 1 petit ananas épluché et le coeur enlevé 3 oranges pelées à vif 2 bananes une botte de persil environ...
Carpaccio d'oranges aux éclats de noisette, à la cardamone et à la verveine citronelle
Dessert facile 15 min 66 kcal
Ingrédients: deux oranges de la cardamome des noisettes de petites feuilles de verveine citronnelle
Velouté de panais et patate douce
Plat facile 40 min 390 kcal
Ingrédients: 4/5 panais 1 belle patate douce 2 pommes piment doux sel
Riz aux champignons et aux asperges
Plat facile 39 min 242 kcal
Ingrédients: 1 tasse (200 g) de riz basmati 1/4 de tasse (50 g) de lentilles corail 1 grosse cuillère à soupe de graines de sésame 1 oignon 2 gousse d'ail 500...
Candied strawberries (fraises enrobées sucre d'orge)
Dessert facile 12 min 22 kcal
Ingrédients: Fraises Sucre Eau
Quinzaine de la pomme: gelée de pomme au romarin
Dessert facile 1 h 20 m 1094 kcal
Ingrédients: 6 pommes 1 tasse de romarin du jus de pomme 375g de sucre 2 cuillère à c afé d'agar agar
Sandwich essénien ultra protéiné !
Autre facile 2 h 10 m 669 kcal
Ingrédients: 250 g de pain essene d’épeautre germé (Gaïa) 250 g de haricots blancs (Markal) 8 g de gomasio de la mer (Jean Hervé) 5 g de curcuma 5 g de paprika...
Petits chaussons au poireau et au boursin
Entrée facile 50 min 208 kcal
Ingrédients: Pour la pâte : 150 g de farine T110 50 g e farine T65 eau légèrement tiédie 5 cuillères à soupe d'huile d'olive sel Pour la farce : 3 poireaux de...
Jeunes pousses de lin, vinaigrette au sirop d'érable
Autre facile 10 min 112 kcal
Ingrédients: une part de sirop d'érable une part de jus de citron (ou d'un bon vinaigre) une part d'huile d'olive
Salade de carotte au celeri!
Entrée facile 10 min 78 kcal
Ingrédients: 1/3 de céleri rave 3 carottes quelques brins de persil 1 citron huile de colza une pincée de sel
Salade de quinoa aux fruits secs sur compotée de pomme
Dessert facile 40 min 287 kcal
Ingrédients: 2 pommes 120 g de quinoa 6 abricots secs 2 poignées de raisins secs 1 poignée de noisettes 1 cuillère à soupe de sucre blond en poudre 1 pincée de...
Salade d'oranges a la fleur d'oranger, noisettes et cannelle
Dessert facile 15 min 134 kcal
Ingrédients: Pour 6 personnes: 1 kg d'oranges 2 cuillères à soupe de fleurs d'orangers 2 cuillères à soupe de sucre roux 2 cuillères à soupe de noisettes...
Salade de fenouil au wasabi
Entrée facile 10 min 461 kcal
Ingrédients: 2 fenouils 2 oranges 6 dattes 50 g de roquette 4 cuillères à soupe d'huile d'olive 4 cuillères à soupe de jus de citron 1/2 cuillère à café de...
Poursuivons avec la vinaigrette tiède aux kiwis pour poisson
Plat facile 12 min 157 kcal
Ingrédients: 1 kiwi 1 cuillère à soupe de vinaigre de riz 1/4 de cuillère à thé de sucre 2 à 3 cuillères à soupe d'huile neutre
La crème de goyave express de cooking chic
Dessert facile 10 min 186 kcal
Ingrédients: 20 cl de jus de goyave 2 Cuillère à café de maïzena 4 morceaux de sucre
Poireaux aux pruneaux (recette grecque)
Plat facile 50 min 356 kcal
Ingrédients: 8 poireaux moyens coupés en rondelles 2 pommes de terre coupées en cubes 200 g de pruneaux sans le noyau 2 gros oignons en petits morceaux 240 ml...
Béchamel d'épinards sans blé sans lait!
Plat facile 30 min 173 kcal
Ingrédients: 1 kg d'épinards 350 ml de lait de soja 8 cuillères à soupe rase de farine de riz 1 cuillère à soupe de miso ou du sel 1 botte de persil 3 gousses...
Salade de deux haricots, tomates confites, roquette et noix
Entrée facile 55 min 483 kcal
Ingrédients: 50 g de cornilles sec 50 g de haricots borlotti secs 10 petites tomates olivetti coupées en deux 4 gousses d'ail en chemise 100 g de mélange...
Sirop de fleurs de mimosa
Autre facile 20 min 676 kcal
Ingrédients: 2 CUPS DE FLEURS DE MIMOSA 250 ML D'EAU 1 CITRON 500 G DE SUCRE
Salade de carottes et pousses d'épinard au citron et à l'orange
Entrée facile 25 min 213 kcal
Ingrédients: 400g de carottes 150g de jeunes pousses d'épinard 1 oignon 3 oranges 1 citron 2 cuillères à soupe d'huile de colza 1 cuillère à soupe de sucre 1...
Riste d'aubergine
Apéritif facile 3 h 10 m 178 kcal
Ingrédients: 1 aubergine 1 oignon 1 gousse d'ail 1/2 boîte de tomates concassées 1 sucre 1 feuille de laurier Un peu d'eau 3 cuillères à soupe d'huile d'olive...
Baguette fourree au delice de poivrons
Autre facile 55 min 464 kcal
Ingrédients: 500 g de farine T55 350 g d'eau 12 g de sel 20 g de levure fraîche 1 pot de délice de poivrons Rubis Meze House
Verrines la classe !
Dessert facile 30 min 184 kcal
Ingrédients: Salade de courgettes à l'huile d'amandons de pruneaux: 2 courgettes Huile d'olive 1 cuillère à café d'huile d'amandons de pruneaux ou gouttes...
