Viande blanche - page 210

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Recette Tarte estivale à la ricotta et au comté

Tarte estivale à la ricotta et au comté

Entrée facile 50 min 355 kcal
Ingrédients: un fond de pâte brisée 130 g de ricotta 2 oeufs 80 ml de lait écrémé 2 cuillères à soupe de moutarde au poivre vert 1 cuillère à soupe de graines...
Recette Poulet rôti

Poulet rôti

Plat facile 10 min 1 h 15 m
Ingrédients: 2 cuillères à thé de paprika 1/2 cuillère à thé de poudre d'ail 1/2 cuillère à thé de poudre d'oignon 1/2 cuillère à thé de sel 1/4 cuillère à thé...
Recette Soupe mexicaine au poulet de ricardo

Soupe mexicaine au poulet de ricardo

Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 1 oignon, haché 2 gousses d'ail, hachées 1 cuillère à thé de piment fort de type jalapeno 1 cuillère à soupe d'huile d' olive 1 bte de 398 ml (14...
Recette Filet de porc à l?italienne

Filet de porc à l?italienne

Plat facile 20 min 353 kcal
Ingrédients: 2 filets de porc 1 tasse (250 ml) de fromage mozzarella, râpé 1 cuillère table (15 ml) de thym frais, finement haché ½ cuillère thé (2 ml)...
Recette La gamelle du midi #1 : poulet curry au lait de coco

La gamelle du midi #1 : poulet curry au lait de coco

Plat facile 8 min 18 min
Ingrédients: 3 Blancs de poulet 4 carottes Pousses de bambou (selon votre envie) 1 boite de lait de coco 3 cuillères à café de curry 4 cuillères à soupe...
Recette Oeuf fromage tomate et blanc de dinde en cocottes

Oeuf fromage tomate et blanc de dinde en cocottes

Plat facile 15 min 10 min
Ingrédients: 1 grande tranche de pain de campagne 2 carrés frais ail et fines herbes O % (ou un autre fromage de ce genre) Crème fraîche liquide légère 1 tomate...
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Recette Pilons de poulet miel, lime et romarin

Pilons de poulet miel, lime et romarin

Plat facile 30 min 764 kcal
Ingrédients: 12 hauts de cuisses de poulet la peau enlevé (ou pilon ou 5 à 6 poitrines désossées) Marinade : 1/3 tasse (85 ml) d'huile d'olive 1/3 tasse (85...
Recette Soupe de nouilles à l'italienne

Soupe de nouilles à l'italienne

Plat facile 10 min 18 min
Ingrédients: 2 cartons (900 ml chacun) de bouillon de poulet 1 1/2 cuillère à thé d'assaisonnement à l'italienne, ou 1/2 cuillère à thé de chacun des...
Recette Wraps à la mexicaine ma participation à l' exercice culinaire

Wraps à la mexicaine ma participation à l' exercice culinaire

Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 1 paquet de Wraps Tortilla Santa Maria Tex Mex 2 blancs de poulet ou filets 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 sachet de Taco seasoningmix Santa...
Recette Poulet en cocotte de ma maman

Poulet en cocotte de ma maman

Plat facile 50 min 256 kcal
Ingrédients: 1 poulet fermier entier 2 gros oignons 2 tomates 200 g de champignons de Paris 2 gousses d'ail 1/2 verre de vin blanc sec laurier thym origan eau...
Recette Pita poulet, curry, ananas et roquette (4 points)

Pita poulet, curry, ananas et roquette (4 points)

Entrée facile 10 min 5 min
Ingrédients: 2 pitas 75 g de dés de dinde Ananas en morceaux 1 pot de fromage blanc 0% curry quelques feuilles de roquette
Recette Paupiettes de poulet au prosciutto et au citron

Paupiettes de poulet au prosciutto et au citron

Plat facile 20 min 20 min
Ingrédients: 4 grosses poitrines de volaille coupées en deux dans le sens de l'épaisseur (j'utilise toujours des escalopes de poulet) 1 cuillère à soupe (15...
Recette Salade césar et son escalope de poulet panée et fourrée au cheddar

Salade césar et son escalope de poulet panée et fourrée au cheddar

Entrée facile 25 min 30 min
Ingrédients: Pour la salade : 1 petite laitue romaine ou iceberg 4 escalopes de poulet 1 sachet de panure shake'n'bake originale ( à remplacer par 1 oeuf battu...
Recette Tajine de keftas au poulet

Tajine de keftas au poulet

Plat facile 45 min 599 kcal
Ingrédients: Pour la sauce: Quelques petits morceaux d'agneau 1 oignon 1 cube maggi 1 cuillère à café d'épices espagnoles Persil haché Sel de guérande Le...
Recette Poulet aux legumes du soleil et sa polenta

Poulet aux legumes du soleil et sa polenta

Plat facile 50 min 118 kcal
Ingrédients: 2 verres de polenta 6 verres d'eau sel poivre 3 escalopes de poulet 1 cébette 1 gousse d'ail 1 pincée de paprika 1 poivron rouge 1 bouillon cube 4...
Recette Fricassé de porc en croûte de tout simplement clodine

Fricassé de porc en croûte de tout simplement clodine

Plat facile 1 h 10 m 714 kcal
Ingrédients: 2 cuillères à table (30 ml) d'huile végétale 2 oignons moyens coupés en dés 2 tasses (500 ml) de rôti de porc coupés en gros dés ½ tasse (125 ml)...
Recette Dinde au porto en cocotte

Dinde au porto en cocotte

Plat facile 45 min 185 kcal
Ingrédients: 4 escalopes de dinde 200 g de champignons de Paris 1 cube de bouillon de volaille 15 cl d'eau 1 grosse cuillère à soupe de Maïzena 1/2 boîte de...
Recette Tarte poulet, boursin, tomate!

Tarte poulet, boursin, tomate!

Entrée facile 1 heure 734 kcal
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 150 g de boursin ail et fines herbes 2 oeufs 20 cl de crème liquide 1 boite de double concentré de tomate (140 g) 2 blancs de...
Recette Côtes levées du bâton rouge

Côtes levées du bâton rouge

Plat facile 10 min 2 heures
Ingrédients: 1 tasse de ketchup 1/4 de tasse de mélasse 1/4 de tasse de vinaigre 1/2 cuillère à thé de sel 1/8 cuillère à thé de poivre 1/8 cuillère à thé de...
Recette Pepito

Pepito

Autre facile 5 min 10 min
Ingrédients: 4 morceaux de baguettes de 10 cm de long ou 4 petits pains 2 tranches de filet de porc 4 cuillères à café de mayonnaise 4 cuillères à café de frito
Recette Escalopes de veau, sauce rosée

Escalopes de veau, sauce rosée

Plat facile 30 min 20 min
Ingrédients: Sauce rosée : 227 g(8 oz) de champignons blancs, coupés en quartiers 2 tranches de pancetta d'environ 1/2 cm (1/4 po) d'épaisseur, coupées en fins...
Recette Terrine de poulet aux pistaches et baies roses

Terrine de poulet aux pistaches et baies roses

Entrée facile 1 h 10 m 244 kcal
Ingrédients: 400 g de filets de poulet 1 tranche de pain (25-30 g) 2 cuillères à soupe de cognac 0,5 dl de crème - 1 oeuf 30 g de pistaches 1 cuillère à soupe...
Recette Barque de pintade et gambas sautées au fenouil, lait de coco au gingembre

Barque de pintade et gambas sautées au fenouil, lait de coco au gingembre

Plat moyen 1 heure 1434 kcal
Ingrédients: 4 bulbes de fenouil 25 cl de bouillon de volaille 4 filets de pintade 16 gambas 18/20 15 g de gingembre 1 cuillère à café de curry en poudre 15 cl...
Recette Pizza mexicaine

Pizza mexicaine

Autre facile 30 min 405 kcal
Ingrédients: 2 grandes tortillas fromage râpé emmental en lamelles 2 blancs de poulet 1/2 poivron vert 1 oignon épices mexicaines maïs tomate frito ou coulis...

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