Recettes végan - page 65

3719 recettes

Soupe orientale pois chiches tomates

(4 votes), (1) , (17)

Plat facile 25 min 234 kcal

Ingrédients: Dés de tomates pelées au jus Huile d'olive Cumin Curry Un demi oignon Sel et poivre Facultatif : des vermicelles

Poêlée de légumes d?hiver (chou-fleur, carotte, oignon)

(4 votes), (2) , (15)

Plat facile 35 min 89 kcal

Ingrédients: 1/2 chou-fleur 6 carottes 2 oignons 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive sel et poivre du moulin

Salade de betteraves à la cannelle

(4 votes), (41)

Entrée facile 15 min 134 kcal

Ingrédients: 600 g de betteraves crues, pelées et coupées en quartiers 1 petit bouquet de persil italien haché grossièrement 1 cuillère à soupe de ciboulette...

Chou-rave

(4 votes), (1)

Autre facile 5 min 150 kcal

Ingrédients: chou-rave

Zaalouk d'aubergines - sortie d'esprit métis numéro 2!

(4 votes), (23)

Plat facile 45 min 258 kcal

Ingrédients: 3 tomates 1 grosse aubergine 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 3 gousses d'ail 1 cuillère à soupe de tomate concentrée 1 belle poignée de persil...

Salade d'endives et betterave à la sauce noix

(4 votes), (1) , (45)

Entrée facile 15 min 157 kcal

Ingrédients: des noix fraîches et un casse-noix 1 pomme 1 betterave crue et une râpe 2 endives de l'huile de tournesol du sel

Soupe de légumes en vert et blanc sans féculents (m)

(4 votes), (33)

Plat facile 2 h 45 m 172 kcal

Ingrédients: 2 beaux poireaux 1 boule de céleri rave 4 navets 1/2 chou pomme 2 gros oignons 3 gousses d'ail 5 brins de thym 4 brins de persil 1 brin de romarin...

Labyrinthe agar agar pomme et citron (sans gluten, sans lait, sans oeufs)

(4 votes), (11)

Dessert facile 8 min 12 min

Ingrédients: 4 petites pommes 1/2 citron 2 cuillères à soupe de sirop de riz lait de riz (250ml) 2g d'agar agar

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Haricots blancs à la tomate ou comment optimiser ses stocks de boîtes de conserves

(4 votes), (1) , (18)

Plat facile 1 heure 123 kcal

Ingrédients: un oignon une cuillère à soupe d'huile d'olive deux-trois gousses d'ail pelées quelques feuilles de persil des tomates une boîte moyenne de...

Chutney aux poivrons, gingembre et menthe

(4 votes), (209)

Autre facile 1 heure 201 kcal

Ingrédients: 1 poivron orange 1 demi poivron rouge Jus d'un demi citron vert 5 mm de gingembre (râpé) 2 cuillères à soupe de sirop d'agave (ou de canne) 2...

Poivrons confits à l'huile d'olive, ail & thym

(4 votes), (2) , (66)

Plat facile 2 h 10 m 204 kcal

Ingrédients: des poivrons rouges jaunes et verts 3 gousses d'ail quelques branches de thym frais quelques tomates séchées huile d'olive

Potage de lentilles corail au curcuma

(4 votes), (599)

Entrée facile 35 min 410 kcal

Ingrédients: 1 c. à soupe d'huile d'olive 1 oignon, haché 2 branches de céleri, coupées en dés 2 carottes, coupées en rondelles 1 c. à thé de cumin moulu 1 c....

Chappati à la farine de pois chiche et à la coriandre

(4 votes), (1) , (63)

Autre facile 15 min 206 kcal

Ingrédients: 150 g de farine de pois chiche 200 g de farine blanche 1 cuillère à café de sel 1 cuillère à soupe de coriandre finement émincée (- 1/2 poivron...

Tomates à la provençale faciles

(3 votes), (1) , (161)

Accompagnement facile 35 min 81 kcal

Ingrédients: 6 tomates 30 gr de persil 4 gousses d'ail 70 gr de chapelure 4 cuillères à soupe d'huile d'olive Sel Poivre

Cake au beurre de cacahuètes vegan

(3 votes), (6)

Dessert facile 45 min 481 kcal

Ingrédients: 250 g de farine 1/2 sachet de levure chimique 3 càs de beurre de cacahuètes 5 càc de beurre de cacahuètes 125 g de sucre 125 ml d’huile d’olive 200...

Confiture de figues et de fraises

(3 votes), (1) , (9)

Autre facile 1 h 40 m 819 kcal

Ingrédients: 2kg de figues 2 kg de fraises 2,6 kg de sucre 1 jus de citron

Nouilles sautées aux haricots mungo et à la ciboule

(3 votes), (3) , (104)

Plat facile 20 min 10 min

Ingrédients: 1 paquet de nouilles (fraîches de blé prêtes à l'emploi ou de nouilles fraîches aux oeufs préalablement cuites dans l'eau) 300 g de germes de...

Mendiants de chocolat noir aux fruits secs

(3 votes), (1) , (337)

Dessert moyen 50 min 654 kcal

Ingrédients: 200 g de chocolat noir (à dessert) 30 noisettes 30 amandes 30 raisins secs 3 figues séchées (coupées en 30 petits morceaux) 1 demi orange (non...

Smoothie ananas banane & poivron rouge

(3 votes), (1) , (11)

Boisson facile 15 min 144 kcal

Ingrédients: 1/2 poivron rouge (40g) 1 banane (95g) 1/4 d’ananas (150g) 10ml d’eau

Figues sèches au chocolat

(3 votes), (10)

Autre facile 30 min 211 kcal

Ingrédients: Pour 40 figues : 175gr de chocolat noir. 200gr de figues sèches. 20 amandes mondées,coupées en 2.

Crème chocolat banane (version végétalienne)

(3 votes), (2) , (18)

Dessert facile 5 min 364 kcal

Ingrédients: 3 bananes 200 gr de chocolat noir 200 ml de crème soja (cuisine) Du jus de citron

Frites de patate douce & sauce aux oignons

(3 votes), (1) , (28)

Plat facile 45 min 154 kcal

Ingrédients: 1 grosse patate douce 4 oignons 3 tomates Persil frais Ail en poudre Sel et poivre

Poêlée de pates petits pois cajou

(3 votes), (145)

Plat facile 17 min 519 kcal

Ingrédients: 200gr de pâtes sèches 150gr de petits pois surgelés 1 échalote 1 grosse poignée de noix de cajou 3 cuillères à soupe de sauce soja

Salade de mâche, noix et orange

(3 votes), (660)

Entrée facile 10 min 229 kcal

Ingrédients: quelques bouquets de mâche (1/2 paquet) une douzaine de cerneaux de noix 2 oranges 2 cuillères à soupe d'huile 1 à 2 cuillères à soupe de vinaigre...

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