Viande blanche - page 143

6289 recettes

Cassoulet au poulet

(13 votes), (8) , (449)

Plat facile 1 h 10 m 1118 kcal

Ingrédients: 4 Cuisses de poulet 4 saucisses de Toulouse 300 g de poitrine de porc 600 g de haricots blancs en bocal (frais ou congelés voir plus bas) 250 g de...

Poitrine de poulet grecque

(12 votes), (5) , (230)

Plat facile 5 min 20 min

Ingrédients: 2 lbs de poitrine de poulet 3/4 tasse d'huile 3 c. à soupe de sauce soya 2 c. à soupe de bouillon de poulet (poudre) 1 c. à soupe de sauce...

Roti de dinde aux épices

(8 votes), (1) , (256)

Plat facile 15 min 45 min

Ingrédients: Recette pour 4 personnes 5.6 FP / Personne 1 roti de dinde au filet de 800gr 2 gousses d'ail 1 CS de miel 1 CS de jus de citron 1 CS de cumin 1 CS...

Tajine de veau aux navets nouveaux

(8 votes), (5) , (297)

Plat facile 20 min 40 min

Ingrédients: 400 g de veau coupé en cubes 1 botte de navets nouveaux 1 gros oignon 2 gousses d'ail 5 carottes Une vingtaine d'olives vertes Huile d'olive Sel...

Poulet aux olives

(7 votes), (3) , (367)

Plat facile 35 min 447 kcal

Ingrédients: 4 grosses cuisses de poulet ( cuisse + haut de cuisse) 1 citron beldi 50 g d'olives violettes 8 cuillères à soupe d'huile d'olive sel poivre 1...

Riz à la tomate & poulet au cookéo

(6 votes), (2) , (111)

Plat facile 16 min 602 kcal

Ingrédients: 250 gr de riz long 500 ml de bouillon won ton (ou volaille) 400 gr d’aiguillettes de poulet 1 cuillère à soupe d’huile wok 1 cuillère à soupe...

Poulet au cidre, thym, laurier

(6 votes), (3) , (355)

Plat facile 1 h 45 m 503 kcal

Ingrédients: 1 poulet fermier (petit ; environ 1,5Kg) 4 pommes de terre 2 oignons 1 branche de thym ½ bouteille de cidre brut Quelques feuilles de laurier Sel...

Brochettes de poulet hawaïennes avec riz à la noix de coco

(6 votes), (3) , (158)

Plat facile 20 min 15 min

Ingrédients: ngrédients pour les brochettes 2 livres de poitrine de poulet sans os et sans peau 20 onces d'ananas en morceaux(moi ananas frais) Ingrédients pour...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Colombo (curry) de porc

(6 votes), (4) , (409)

Plat facile 12 min 20 min

Ingrédients: 1 kg de viande de porc maigre (sauté) 1 courgette 1 aubergine 4 petites pommes de terre 3 cuillères à soupe d'épices à colombo 1 litre de bouillon...

Poulet beï

(6 votes), (5) , (201)

Plat facile 10 min 15 min

Ingrédients: 2 cuisses de poulet ou 2 filets 2 cuillères à soupe de beurre de cacahuète 2 tomates 1 oignon 1 bouillon kub huile d'olive poivre

Mole poblano (poulet au chocolat ou cacao, mexicain)

(6 votes), (5)

Plat facile 55 min 667 kcal

Ingrédients: 2 escalopes 1 oignon haché 2 gousses d'ail pilées 1 cuillère à café de paprika 1 pointe de piment 1 cuillère à café de cumin 400g de tomates...

Veau aux légumes à la cocotte

(6 votes), (737)

Plat facile 1 h 30 m 271 kcal

Ingrédients: 1 kg de sauté de veau (pour la blanquette) 300 g de petits pois (surgelés pour moi) 5 carottes 1 oignon 1 bouquet garni 1 verre de vin blanc Eau...

Rognons de veau a la creme

(6 votes), (2) , (27)

Plat facile 1 h 25 m 122 kcal

Ingrédients: 2 rognons de veau champignons sel poivre muscade échalotes 1 verre de vin blanc sec vinaigre balsamique moutarde

Rôti de porc aux choux de bruxelles

(5 votes), (2) , (19)

Plat facile 10 min 45 min

Ingrédients: 1 roti de porc dans le filet d'environ 800 gr.2 oignon 1 cuillière à soupe de farine 1 cube bouillon de boeuf sel poivre.crème épaisse. 800 gr de...

Tajine de barkoukech à la viande d'agneau et poulet

(5 votes), (1) , (2)

Plat moyen 30 min 1 heure

Ingrédients: Ingrédients : * 200 grs de barkoukech rond * 2 cuisses de poulet * 400 gr de viande coupée en morceaux d'agneau * 3 oignon émincé très finement *...

Poulet au curry en version top light pour mon premier jour de régime

(5 votes), (30)

Plat moyen 15 min 15 min

Ingrédients: 150 g à 200 g de blanc de poulet en strips 20 ml de lait demi-écrémé 1 citron vert 1 cuillère à.café de moutarde à l'ancienne Pour l'étape cuisson...

Riz végétarien et ses côtes de porc au massalé

(5 votes), (4) , (5)

Plat facile 15 min 25 min

Ingrédients: Un peu plus d'un sachet de 1 kg de riz cuit 1 courgette 1 chouchou (chayotte) facultatif 5 carottes moyenne 1 oignon 2 gousses d'ail 1 morceau de...

Délicieux lapin sans matière grasse

(5 votes), (2) , (27)

Plat facile 1 h 10 m 342 kcal

Ingrédients: Poivron rouges et verts en morceaux (surgelés) 2 tomates 2 oignons 1 lapin coupé en morceaux Sel, poivre Curry Moutarde Persil Ail

Poulet fermier en cocotte

(5 votes), (1) , (46)

Plat facile 1 heure 1 heure

Ingrédients: 1 kg 500 Carottes 4 Pommes de terre 5 Champignons de Paris 12 gros Oignon 1 gros Échalote 1 très grosse Ail 10 gousses Graisse de canard 1...

Filet mignon de porc au gorgonzola

(5 votes), (3) , (24)

Plat facile 45 min 887 kcal

Ingrédients: 1 filet mignon de porc 80 gr de gorgonzola 20 cl de vin blanc 2 cuillères à soupe d'huile d'olive( 10 cl de crème liquide entièr

Escalope de dinde panée aux amandes et rice krispies

(5 votes), (66)

Plat facile 10 min 10 min

Ingrédients: des amandes des krispies escalopes de dinde ou poulet sel et poivre 1 oeuf

Pilon de poulet pané à l'américaine (cuisson au four)

(4 votes), (204)

Plat moyen 1 h 10 m 479 kcal

Ingrédients: 8 pilons de poulet 1 yaourt à la grec 2 c à s d'épices tandoori (ou autres épices de votre choix) 1 oeuf Chapelure (mélange de 8 biscottes et une...

Sauté de poulet et poireaux

(4 votes), (29)

Plat facile 15 min 30 min

Ingrédients: 2 blancs de poulet 4 poireaux 1 cuillère à soupe de raisins secs 1 cuillère à café de farine 1 oignon 1 cuillère à café de "beurre" à 41 % de MG 10...