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Viande blanche - page 143

6288 recettes
Recette Poitrine de poulet grecque

Poitrine de poulet grecque

(12 votes), (5) , (230)
Plat facile 5 min 20 min
Ingrédients: 2 lbs de poitrine de poulet 3/4 tasse d'huile 3 c. à soupe de sauce soya 2 c. à soupe de bouillon de poulet (poudre) 1 c. à soupe de sauce...
Recette Roti de dinde aux épices

Roti de dinde aux épices

(8 votes), (1) , (256)
Plat facile 15 min 45 min
Ingrédients: Recette pour 4 personnes 5.6 FP / Personne 1 roti de dinde au filet de 800gr 2 gousses d'ail 1 CS de miel 1 CS de jus de citron 1 CS de cumin 1 CS...
Recette Tajine de veau aux navets nouveaux

Tajine de veau aux navets nouveaux

(8 votes), (5) , (297)
Plat facile 20 min 40 min
Ingrédients: 400 g de veau coupé en cubes 1 botte de navets nouveaux 1 gros oignon 2 gousses d'ail 5 carottes Une vingtaine d'olives vertes Huile d'olive Sel...
Recette Poulet aux olives

Poulet aux olives

(7 votes), (3) , (367)
Plat facile 35 min 447 kcal
Ingrédients: 4 grosses cuisses de poulet ( cuisse + haut de cuisse) 1 citron beldi 50 g d'olives violettes 8 cuillères à soupe d'huile d'olive sel poivre 1...
Recette Riz à la tomate & poulet au cookéo

Riz à la tomate & poulet au cookéo

(6 votes), (2) , (111)
Plat facile 16 min 640 kcal
Ingrédients: 250 gr de riz long 500 ml de bouillon won ton (ou volaille) 400 gr d’aiguillettes de poulet 1 cuillère à soupe d’huile wok 1 cuillère à soupe...
Recette Poulet au cidre, thym, laurier

Poulet au cidre, thym, laurier

(6 votes), (3) , (355)
Plat facile 1 h 45 m 503 kcal
Ingrédients: 1 poulet fermier (petit ; environ 1,5Kg) 4 pommes de terre 2 oignons 1 branche de thym ½ bouteille de cidre brut Quelques feuilles de laurier Sel...
Recette Brochettes de poulet hawaïennes avec riz à la noix de coco

Brochettes de poulet hawaïennes avec riz à la noix de coco

(6 votes), (3) , (158)
Plat facile 20 min 15 min
Ingrédients: ngrédients pour les brochettes 2 livres de poitrine de poulet sans os et sans peau 20 onces d'ananas en morceaux(moi ananas frais) Ingrédients pour...
Recette Colombo (curry) de porc

Colombo (curry) de porc

(6 votes), (4) , (409)
Plat facile 12 min 20 min
Ingrédients: 1 kg de viande de porc maigre (sauté) 1 courgette 1 aubergine 4 petites pommes de terre 3 cuillères à soupe d'épices à colombo 1 litre de bouillon...
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Recette Poulet beï

Poulet beï

(6 votes), (5) , (201)
Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 2 cuisses de poulet ou 2 filets 2 cuillères à soupe de beurre de cacahuète 2 tomates 1 oignon 1 bouillon kub huile d'olive poivre
Recette Mole poblano (poulet au chocolat ou cacao, mexicain)

Mole poblano (poulet au chocolat ou cacao, mexicain)

(6 votes), (5)
Plat facile 55 min 667 kcal
Ingrédients: 2 escalopes 1 oignon haché 2 gousses d'ail pilées 1 cuillère à café de paprika 1 pointe de piment 1 cuillère à café de cumin 400g de tomates...
Recette Veau aux légumes à la cocotte

Veau aux légumes à la cocotte

(6 votes), (737)
Plat facile 1 h 30 m 271 kcal
Ingrédients: 1 kg de sauté de veau (pour la blanquette) 300 g de petits pois (surgelés pour moi) 5 carottes 1 oignon 1 bouquet garni 1 verre de vin blanc Eau...
Recette Rognons de veau a la creme

Rognons de veau a la creme

(6 votes), (2) , (27)
Plat facile 1 h 25 m 122 kcal
Ingrédients: 2 rognons de veau champignons sel poivre muscade échalotes 1 verre de vin blanc sec vinaigre balsamique moutarde
Recette Rôti de porc aux choux de bruxelles

Rôti de porc aux choux de bruxelles

(5 votes), (2) , (19)
Plat facile 10 min 45 min
Ingrédients: 1 roti de porc dans le filet d'environ 800 gr.2 oignon 1 cuillière à soupe de farine 1 cube bouillon de boeuf sel poivre.crème épaisse. 800 gr de...
Recette Tajine de barkoukech à la viande d'agneau et poulet

Tajine de barkoukech à la viande d'agneau et poulet

(5 votes), (1) , (2)
Plat moyen 30 min 1 heure
Ingrédients: Ingrédients : * 200 grs de barkoukech rond * 2 cuisses de poulet * 400 gr de viande coupée en morceaux d'agneau * 3 oignon émincé très finement *...
Recette Poulet au curry en version top light pour mon premier jour de régime

Poulet au curry en version top light pour mon premier jour de régime

(5 votes), (30)
Plat moyen 15 min 15 min
Ingrédients: 150 g à 200 g de blanc de poulet en strips 20 ml de lait demi-écrémé 1 citron vert 1 cuillère à.café de moutarde à l'ancienne Pour l'étape cuisson...
Recette Riz végétarien et ses côtes de porc au massalé

Riz végétarien et ses côtes de porc au massalé

(5 votes), (4) , (5)
Plat facile 15 min 25 min
Ingrédients: Un peu plus d'un sachet de 1 kg de riz cuit 1 courgette 1 chouchou (chayotte) facultatif 5 carottes moyenne 1 oignon 2 gousses d'ail 1 morceau de...
Recette Délicieux lapin sans matière grasse

Délicieux lapin sans matière grasse

(5 votes), (2) , (27)
Plat facile 1 h 10 m 342 kcal
Ingrédients: Poivron rouges et verts en morceaux (surgelés) 2 tomates 2 oignons 1 lapin coupé en morceaux Sel, poivre Curry Moutarde Persil Ail
Recette Poulet fermier en cocotte

Poulet fermier en cocotte

(5 votes), (1) , (46)
Plat facile 1 heure 1 heure
Ingrédients: 1 kg 500 Carottes 4 Pommes de terre 5 Champignons de Paris 12 gros Oignon 1 gros Échalote 1 très grosse Ail 10 gousses Graisse de canard 1...
Recette Filet mignon de porc au gorgonzola

Filet mignon de porc au gorgonzola

(5 votes), (3) , (24)
Plat facile 45 min 887 kcal
Ingrédients: 1 filet mignon de porc 80 gr de gorgonzola 20 cl de vin blanc 2 cuillères à soupe d'huile d'olive( 10 cl de crème liquide entièr
Recette Escalope de dinde panée aux amandes et rice krispies

Escalope de dinde panée aux amandes et rice krispies

(5 votes), (66)
Plat facile 10 min 10 min
Ingrédients: des amandes des krispies escalopes de dinde ou poulet sel et poivre 1 oeuf
Recette Pilon de poulet pané à l'américaine (cuisson au four)

Pilon de poulet pané à l'américaine (cuisson au four)

(4 votes), (204)
Plat moyen 1 h 10 m 500 kcal
Ingrédients: 8 pilons de poulet 1 yaourt à la grec 2 c à s d'épices tandoori (ou autres épices de votre choix) 1 oeuf Chapelure (mélange de 8 biscottes et une...
Recette Sauté de poulet et poireaux

Sauté de poulet et poireaux

(4 votes), (29)
Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 2 blancs de poulet 4 poireaux 1 cuillère à soupe de raisins secs 1 cuillère à café de farine 1 oignon 1 cuillère à café de "beurre" à 41 % de MG 10...
Recette Salade de pâtes poulet tomate fêta

Salade de pâtes poulet tomate fêta

(4 votes), (31)
Entrée facile 5 min 324 kcal
Ingrédients: 1 filet de poulet cuit quelques feuilles de salade verte 40 g de fêta 2 tomates 1 bol de pâtes cuites sauce salade
Recette Poitrine de porc à la cantonnaise

Poitrine de porc à la cantonnaise

(4 votes), (1) , (28)
Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 800 g de poitrine de porc 2 gousses d'ail 1 rondelle de gingembre 3 cuillères à soupe de sauce de soja 1 cuillère à soupe de sauce hoisin 2...


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