Recettes d'entrées à la courgette - page 14

873 recettes

Tarte au thon et aux courgettes

(4 votes), (1) , (68)

Entrée facile 40 min 643 kcal

Ingrédients: 1 pâte feuilletée 1 courgette 2 oeufs 150g de mascarpone 20cl de crème liquide 1 boîte de thon 1 gousse d'ail 100g de fromage râpé 1 cs de moutarde...

Financiers aux courgettes - recette facile

(4 votes), (39)

Entrée moyen 55 min 78 kcal

Ingrédients: 50 gr de chèvre frais 100 gr de farine 3 blancs d'oeufs 1 jaune d'oeuf 1 courgette Persil Sel Poivre

Petits gratins de courgettes aux lardons et a la mozzarella

(4 votes), (56)

Entrée moyen 30 min 247 kcal

Ingrédients: 200 g de lardons 15 cl de crème liquide allégée à 15% de MG 3 grosses courgettes 2 oignons 125 g de mozzarella poivre

Salade de billes de concombre, tomates cerises, courgettes au curry, melon et mozzarella

(4 votes), (99)

Entrée facile 15 min 5 min

Ingrédients: 350 g de chair de melon 400 g de tomates cerises 1 concombre 1/2 courgette Sel, mélange 5 baies (moulin), curry Menthe fraîche 150 g de billes de...

Charlotte de surimi & courgettes

(4 votes), (1) , (40)

Entrée facile 20 min 1 heure

Ingrédients: bâtonnets de surimi 500 gr de courgettes 50 cl de crème fraiche épaisse 4 oeufs battus 50 gr de gruyère râpé 1 càs de moutarde douce beurre sel et...

Soupe courgettes et tomates

(4 votes), (1) , (29)

Entrée facile 40 min 110 kcal

Ingrédients: 4 petites courgettes 500g de tomates 1 oignon 2 gousses d'ail thym curry sel et poivre huile d'olive

Verrines crème de courgettes et crevettes

(4 votes), (30)

Entrée facile 30 min 108 kcal

Ingrédients: 2 petites courgettes 1 oignon Une échalote 2 gousses d'ail 1 cube pour légumes 3 cuillères à soupe de mascarpone 150 g de crevettes 2 cuillères à...

Terrine de thon aux courgettes

(4 votes), (1) , (102)

Entrée facile 15 min 55 min

Ingrédients: 3 petites courgettes ou 2 moyennes 1 grosse boîte de thon 5 oeufs 50 cl de crème fraîche épaisse 1 cuillerée à soupe de miettes de thym 2...

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Salade de courgettes crues à la menthe fraîche

(4 votes), (1) , (20)

Entrée facile 20 min 111 kcal

Ingrédients: 2 - 3 belles courgettes le jus d'un citron 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 8 feuilles de menthe sel gomasio poivre

Flan de courgettes tout leger a la menthe

(4 votes), (2) , (57)

Entrée moyen 35 min 101 kcal

Ingrédients: 4 petites courgettes 4 oeufs 1 gros oignon Huile d'olive 1 bouquet de menthe Sel, poivre

Salade de courgettes au parmesan et pignons de pin

(3 votes), (89)

Entrée facile 47 min 255 kcal

Ingrédients: 2 courgettes (petites) 30 grammes de parmesan râpé 20 grammes de pignons de pin Huile d'olive Jus de citron Vinaigre balsamique Sel Poivre

Beignets de courgettes croustillantes, sans gluten

(3 votes), (9)

Entrée facile 10 min 4 min

Ingrédients: 3 cuillères à soupe de farine de riz complète 2 cuillères à soupe d'arrow-root 1 pincée de bicarbonate eau tiède sel poivre paprika doux 1 petite...

Soupe d'été aux haricots verts, courgettes et poivrons

(3 votes), (9)

Entrée facile 55 min 462 kcal

Ingrédients: 350g de haricots verts 2 courgettes 2 poivrons 500g de pommes de terre 2 oignons 2 gousses d'ail des brins de menthe 2 cuillères à soupe d'huile...

Salade de courgettes et boulgour

(3 votes), (8)

Entrée facile 20 min 352 kcal

Ingrédients: 300 g de boulgour 60 g de parmesan en morceau 3 courgettes 2 citrons jaunes 2 petits oignons blancs nouveaux 1 petit bouquet de menthe et de...

Beignets de fleurs de courgettes et potimarrons

(3 votes), (1) , (18)

Entrée facile 15 min 161 kcal

Ingrédients: 80g de farine 2 oeufs 20g de Maïzena 4 cuillères à soupe de sucre vanillé 12 cl de lait 1 cuillère à café de levure

Verrine de courgettes marinées et copeaux de poutargue

(3 votes), (7)

Entrée facile 10 min 45 kcal

Ingrédients: 2 courgettes le jus d'un citron jaune une cuillère à soupe d'huile d'olive trois brins de persil plat deux pincées de fleur de sel un petit morceau...

^^verrines de courgettes au rocamadour et à la truite fumée^^

(3 votes), (73)

Entrée facile 10 min 5 min

Ingrédients: 400 g de courgettes ( + 40 g pour la décoration) 1 cuillère à soupe de crème fraîche épaisse 1 rocamadour 150 g de truite fumée (en garder 6...

Quiche aux courgettes-lardons-chèvre

(3 votes), (1) , (33)

Entrée facile 30 min 718 kcal

Ingrédients: 500 g de courgettes 250 g de lardons 1 bûchette de chèvre 1 rouleau de pâte feuilletée beurre 2 oeufs 20 cl de crème liquide 4 cuillères à soupe...

Fleurs de courgettes farcies au crabe

(3 votes), (33)

Entrée facile 20 min 467 kcal

Ingrédients: 12 fleurs de courgettes 100 g de chair de crabe 3 petites courgettes 2 cuillères à soupe de crème fraîche 3 cuillères à soupe de pignons grillés 2...

Gratin de courgettes et oignons aux amandes et ravioles de royans

(2 votes), (1) , (24)

Entrée facile 10 min 20 min

Ingrédients: 250 à 350 g de ravioles de Royans 1 gros oignon 5 à 6 courgettes Quelques branches d'origan 100 g d'amandes 2 oeufs 200 g de fromage blanc à 20%...

Beignets de courgettes

(2 votes), (20)

Entrée facile 14 min 636 kcal

Ingrédients: 2 courgettes 2 verres de farine 1 oeuf sel et poivre huile eau

Paillassons de courgettes aux pommes de terre.

(2 votes), (12)

Entrée facile 15 min 15 min

Ingrédients: 900 g courgettes 170 g farine 3 oeufs 400 g de pommes de terre 1 oignon 1 échalote sel poivre huile pour friture

Clafoutis ultra léger jambon courgettes olives

(2 votes), (1) , (55)

Entrée facile 55 min 190 kcal

Ingrédients: 1 gousse d'ail 500 g de courgettes de petite taille 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 2 brins de thym frais 12 olives noires 120 g de farine 4...

Soupe froide de courgettes à la coriandre

(2 votes), (42)

Entrée moyen 50 min 174 kcal

Ingrédients: 400 g de courgettes 2 oignons nouveaux 10 g de coriandre 20 cl de lait 2 c.à.s d'huile d'olive 40 cl de bouillon de légumes ou de volaille 1/2...

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