Recettes végan - page 73

3843 recettes

Sauce salade à la purée d?amande

Autre facile 5 min 79 kcal

Ingrédients: 2 cuillères à soupe de purée d'amandes 4 cuillères à soupe de jus de citron 8 cuillères à soupe d'eau 1 cuillère à café d'huile de tournesol 1...

Sardines marinées a la marocaine

Plat facile 30 min 418 kcal

Ingrédients: 1 verre d'huile neutre + Friture ou beurre 1 cuillère à café de paprika 1 cuillère à café de sel 1 cuillère à café de curcuma 1 cuillère à café de...

Glace à la banane, sans sorbetière d'eryn

Dessert facile 40 min 199 kcal

Ingrédients: 2 bananes 40 g de chocolat pâtissier

Poulet rôti aux champignons cuisiné à la marocaine + potatoes

Plat facile 1 h 15 m 106 kcal

Ingrédients: Pour la marinade : la pulpe d'un demi citron confit 4 gousses d'ail 1 petit bouquet (6 brins) de coriandre haché (si vous en avez pas, vous pouvez...

Taboulé libanais au quinoa

Plat facile 2 h 10 m 218 kcal

Ingrédients: 50 g de quinoa 2 bottes de persil plat 2 petites tomates 1 gros oignon 1 citron 1 pincée de cumin 1 pincée de sel poivre du moulin 2 cuillères à...

Confiture bananes, kiwi et chocolat

Autre facile 25 min 283 kcal

Ingrédients: 2 bananes 3 kiwis (350 g) 250 g sucre en poudre 65 g chocolat

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.

Soupe aux endives

Plat facile 25 min 108 kcal

Ingrédients: 5 grosses endives 3 carottes 1 poireau 3 pommes de terre 1 oignon 1 litre de bouillon de légumes 1 pincée de curry Sel, poivre

Roses des sables light et express !!

Dessert facile 35 min 380 kcal

Ingrédients: 200 g de chocolat (au choix au lait ou noir) 120 g de céréales nature

Marinade soja-citron

Autre facile 35 min 50 kcal

Ingrédients: Sauce soja Jus de citron Piment de cayenne Ail

Liqueur de noisettes

Autre facile 10 min 359 kcal

Ingrédients: 350 g de noisettes entières, décortiquées puis grillées puis mondées (on en garde 5 entières) 1/2 gousse de vanille fendue et grattée 300 g de...

Huile aromatisée à la vanille

Autre facile 5 min 1 kcal

Ingrédients: huile de pépins de raisin 2 gousses de vanille

Céleri-rave rôti à la purée d'ail

Autre moyen 1 h 5 m 39 kcal

Ingrédients: 1 petit céleri rave ou la moitié d'un gros 1 à 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 demi tête d'ail (couper ou séparer la tête d'ail en essayant...

Soupe "ratatouille"

Plat facile 2 heures 56 kcal

Ingrédients: 2 belles aubergines 2 courgettes 1 poivron 3 tomates 1 gros oignon 2 gousses d'ail 2 feuilles de laurier thym sel poivre

Prunes à l'eau de vie

Autre facile 23 h 30 m 269 kcal

Ingrédients: 2 kilos de belles prunes 1 kg de sucre

Chocolat chaud (ou froid) au lait d'amandes, sans blé, sans lait

Autre facile 15 min 193 kcal

Ingrédients: 2 c. à c. de cacao non sucré 2 c. à c. de sucre de canne blond non raffiné 2 c. à c. de maïzena (4 c. à c. dans la recette de Loukoum) 250 ml de...

Un jus mixé pour le petit-déjeuner

Autre facile 10 min 157 kcal

Ingrédients: 1/4 ananas 1 banane (bien mûre) Le jus d'une orange Le jus d'un citron

Salade ensoleillée comme à l'île de la réunion

Entrée facile 15 min 170 kcal

Ingrédients: 1 ananas Victoria 1 mangue mûre 1 concombre 4/5 piments "zoiseaux" sel poivre un filet de vinaigre de cidre

Montecaos, biscuits sablés andalous

Dessert facile 40 min 348 kcal

Ingrédients: Pour 16 montecaos: 125ml d'huile 100g de sucre glace 1 pincée de sel 250g de farine 3g de levure sèche 16 amandes émondées

Pommes grenailles sautées au romarin

Accompagnement facile 50 min 421 kcal

Ingrédients: 1 kg Pommes de terre grenailles Gros sel 4 cas d'huile d'olive 50 g Romarin frais 10 Gousses d'ail en lamelles (épluchées et dégermées) Sel Poivre

Achard de légumes

Accompagnement facile 2 heures 436 kcal

Ingrédients: 2 kg Chou blanc 1 kg Carottes 1 kg Poireaux ½ kg Haricots verts fins, frais ou congelés ½ kg Poivrons rouges ½ kg Oignons 3 Gousses d'ail hachées...

Mojito sans alcool (virgin mojito)

Boisson facile 5 min 62 kcal

Ingrédients: ½ citron vert 2 cuillères à café de sucre roux 6 feuilles de menthe fraîche (6 à 8 feuilles) Eau gazeuse Glaçons (ou glace pilée)

Curry de potimarron végétarien.

Plat facile 40 min 333 kcal

Ingrédients: 1 potimarron (de taille moyenne) Une quinzaine de raisins Muscat 1 oignon 1 morceau de gingembre frais (petit) 1 pincée de curcuma 1 bâton de...