Recettes d'entrées à la courgette - page 23

873 recettes

Tartine goûteuse à la ricotta, courgettes et basilic pour repas rapide

Entrée facile 17 min 314 kcal

Ingrédients: 4 tranches de pain de campagne pas trop épaisses 6 petites courgettes les plus minces possibles (comme ça, il n'y a pas beaucoup de pépins) 250 g...

Lasagnes végétariennes aux courgettes

Entrée facile 20 min 35 min

Ingrédients: 100g de plaques de lasagnes fraîches tomates courgettes oignons rouges oignons blancs ail frais thym du jardin concentré de tomates eau piment...

Méli-mélo croquant de saison (asperges, radis, courgettes, oignon...)

Entrée facile 10 min

Ingrédients: asperge radis courgette oignon blanc quelques feuilles d'une romaine huile d'amande grillée mélange d'épice: sel, sésame, poivre noir, cannelle,...

Petits cakes feuilletés aux légumes du soleil

(104 votes), (34) , (2004)

Entrée moyen 30 min 284 kcal

Ingrédients: 1 rouleau de pâte feuilletée 1 courgette 1 poivron 2 tomates 1 oignon 1 mozzarella Origan Huile d'olive Sel,poivre.

Excellente soupe aux crevettes, plein de saveurs

(97 votes), (29) , (1434)

Entrée facile 15 min 15 min

Ingrédients: 1/2 courgette finement coupée 1/2 poivron rouge finement coupé 1/2 oignon jaune finement coupé 1 grosse gousse d'ail écrasée 1 càs d'huile d'olive...

Salade multi-légumes légère

(93 votes), (23) , (1679)

Entrée facile 15 min 4 min

Ingrédients: 1 grosse courgette 1 carotte 1 grosse tomate 1 oignon 1 boîte de mais quelque morceaux de céleri branche 10 gr de parmesan 2 cs d’huile d’olive, 2...

Terrine moelleuse du jardinier

(89 votes), (30) , (3050)

Entrée facile 1 h 15 m 239 kcal

Ingrédients: 6 oeufs 2 tomates (grosses) 2 courgettes (moyennes 1 poivron rouge 1 gousse d'ail écrasée 2 cs d'huile d'olive 1 cc d'estragon (ciselé) 250 gr de...

Velouté light aux brocolis

(72 votes), (25) , (2261)

Entrée facile 30 min 103 kcal

Ingrédients: 700 gr de brocolis 400g de carottes 2 courgettes (fraîches ou surgelées) 2 gousses d'ail 2 échalotes 2 cubes de dégraissés 2 cs de persil frais...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Petits flans de légumes aux noix de saint jacques

(69 votes), (22) , (642)

Entrée moyen 45 min 88 kcal

Ingrédients: 300 g de julienne de légumes (surgelée) 1 courgette (petite) 2 oeufs 20 g de lait en poudre (Régilait) 1/2 cuillère à café de fenugrec 1/2 cuillère...

Croque végétarien

(68 votes), (15) , (428)

Entrée facile 20 min 246 kcal

Ingrédients: 8 tranches de pain de mie 4 tranches de fromage (emmenthal, fromage à croque) 1 petite courgette 2 tomates moutarde et/ou crème fraiche origan ou...

Tarte fine aux roses de légumes et jambon

(63 votes), (26) , (1727)

Entrée moyen 1 h 5 m 996 kcal

Ingrédients: Pour la pâte : 150 g de farine de blé (semi complète ; ou à défaut ordinaire type 45 / 55) 5 cl d’huile d’olive 7 cl eau 2 cuillères à soupe de...

Frittata courgettes/tomates au fromage frais et parmesan (omelette italienne)

(58 votes), (16) , (670)

Entrée facile 20 min 10 min

Ingrédients: 2 courgettes 2 tomates 60 g de fromage frais (saint-môret etc...) 40 g de parmesan 40 g de chapelure 6 oeufs sel et poivre, ciboulette

Feuilletés au bleu de bresse au cumin

(53 votes), (19) , (395)

Entrée facile 15 min 30 min

Ingrédients: 250 g de pâte feuilletée 250 g de bleu de Bresse 125 g de julienne aux 3 légumes (courgettes, carottes ,céleri) 2 cebettes (oignons nouveaux)...

Toasts rillettes de thon

(53 votes), (17) , (3164)

Entrée facile 15 min 57 kcal

Ingrédients: 180 g de thon en boîte 2 petits suisses nature Jus de citron Piment de Cayenne Coriandre Poivre Sel Une courgette (petite)

Tagliatelles de légumes en millefeuille sur un lit de sauce parmesan

(52 votes), (19) , (373)

Entrée facile 1 h 30 m 739 kcal

Ingrédients: 1 pâte feuilleté 3 courgettes 2 poivrons rouge 2 tranches de jambon fumé (facultatif) 70 gr de parmesan crème fraiche 2 gousses d'ail thym paprika

Quiche sans pâte courgettes/curry

(50 votes), (19) , (1811)

Entrée facile 55 min 239 kcal

Ingrédients: 1 grosse courgette (350g) 2 oeufs 15 cl de lait 50g de maïzena 1/2 sachet de levure 1 cs de yaourt nature (soja pour moi) 1cc de curry en poudre...

Bruschetta chevre jambon de parme

(47 votes), (14) , (282)

Entrée facile 15 min 467 kcal

Ingrédients: 1 tranche de pain Sauce tomate ou coulis 1/2 d’oignon en lamelles 1 petite carotte 1 petite courgette 2 petits chèvre frais Un petit morceau de...

Tomate farcie aux petits légumes.

(40 votes), (10) , (553)

Entrée facile 1 h 5 m 134 kcal

Ingrédients: Pour 6 personnes : 6 Tomates rondes (tomates grappes ici) 1 oignon 1 courgette 1 aubergine 1 poivron rouge 12 olives noires 1 gousse d'ail 1 Tige...

Velouté aux légumes

(40 votes), (15) , (359)

Entrée moyen 40 min 35 min

Ingrédients: 1 pomme de terre 1 carotte 1 navet 1 courgette 1 oignon 2 poireaux 1 feuille de laurier un peu de clou de girofle 2 c.a.s. de beurre du sel et du...

Filet de rouget et sa tartelette de légumes

(35 votes), (12) , (215)

Entrée facile 40 min 591 kcal

Ingrédients: 1 pâte feuilletée 1/2 courgette 3 tomates 8 petits filets de rouget Pesto maison (ou déjà prêt) Sel Poivre Herbes de Provence Huile d'olive

Terrine de légumes du soleil sous un sablé parmesan

(34 votes), (10) , (742)

Entrée moyen 1 heure 30 min

Ingrédients: http://cuisine-qui-petille@overblog.com Sablés parmesan, pour 4 sablés de 8 cm de diamètre: *70 gr de farine *70 gr de beurre *70 gr de parmesan...

Ceviche vegetarien aux suprêmes de pamplemousse

(32 votes), (8) , (470)

Entrée facile 1 journée 6 h 223 kcal

Ingrédients: Une demi courgette Un quart de poivron Une tomate (émondée) Un quart d'oignon rouge Deux branches de Ngo Gai Quinze brins de coriandre Le jus d'un...

Chaussons aux légumes

(28 votes), (6) , (668)

Entrée facile 50 min 762 kcal

Ingrédients: 2 pâtes feuilletées 2 carottes 1 courgette 1 poivrons 1 oignon 1 jaune d'oeuf 200g de coulis de tomates 75g d'emmental râpé huile d'olive sel...

Croquettes coulantes de mozzarella et sa vinaigrette au curry

(28 votes), (9) , (1778)

Entrée facile 25 min 814 kcal

Ingrédients: Pour les croquettes de mozzarella: 1kg de pommes de terre 100g de beurre 3 cuillères à soupe de crème liquide 6 jaunes d'oeufs herbes hachées...

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